Мастер-класс по скандинавской ходьбе пройдет в Шымкенте

11 ноября, 2022 Выкл. Автор Анна Цурканова

Мастер-класс пройдет в честь Всемирного дня борьбы с диабетом, сообщает vera.kz

Основы скандинавской ходьбы можно будет узнать на мастер-классе. Он пройдет 12 ноября сразу в нескольких городах Казахстана. Принять участие могут жители Астаны, Алматы, Караганды, Актау, Семея, Усть-Каменогорска, Шымкента, Талдыкоргана, Петропавловска. Сертифицированные инструкторы школы скандинавской ходьбы «Евразия» проведут занятие в часть Всемирного дня борьбы с диабетом.

Скандинавская ходьба для диабетиков является не только профилактическим средством, но и одним из основных терапевтических подходов. Она помогает рецепторам инсулина лучше работать, что позволяет клеткам организма лучше усваивать глюкозу, a значит, и лучше контролировать уровень глюкозы (сахара) в крови.

Скандинавская ходьба позволяет организму адаптироваться к регулярным физическим упражнениям, что дает возможность более эффективно использовать инсулин, даже когда вы не активны. А еще этот вид ходьбы является идеальным видом физической активности для профилактики ожирения и прекрасно подходит для диабетиков в контроле уровня сахара в крови и предотвращения опасных осложнений.Регистрация на мастер-класс обязательна телефон: 8701952 49 54

Последние новости Шымкента: