Как подросткам преодолеть «выгорание» на дистанционном обучении.

14 декабря, 2020 Выкл. Автор Анна Цурканова

Психологи рассказали подросткам, что делать, когда учиться на «дистанционке» больше не хочется, сообщает vera.kz

Тренинг прошел в формате zoom-конференции в рамках проекта «Жизнь 13/19» , где ученики 9,11-х классов шымкентской средней школы №12 им. Максима Горького пожаловались психологу, что дистанционное обучение стало для них проблемой.

Психолог Куляш Сейдалиева: «Мы обсуждали плюсы и минусы дистанционного обучения, рассматривали их подробно. Ребята поделились, что им учиться сложно в таком формате. Основной и сложный вопрос, который их интересует, объяснение темы. Например, если тема им непонятна, то им сложно самим разобраться до конца и понять её. Старшеклассникам приходиться снова обращаться к учителям или искать новые источники, а на это много уходит времени».

Одним из важнейших факторов успешного дистанционного обучения является правильная мотивация ученика. Большую часть времени онлайн-ученик проводит в самостоятельном освоении материала. Для этого необходимы концентрация внимания, настойчивость, желание учиться. Здесь эксперт посоветовала, создать план-график, где в приоритете будут дела, которые необходимо сделать сейчас, и, самое главное, не забыть про правильное питание и прогулку на свежем воздухе.

Психолог Куляш Сейдалиева: «Здесь подросток учится быть более самостоятельным. Развивает свои коммуникативные навыки, уметь запрашивать помощь у учителей, родителей, у своих одноклассников. Здесь я призывала их к тому, что пришел тот период, когда необходимо больше учиться самостоятельности и для них это жизненный опыт».

Старшеклассники даже за короткое время общения с психологом начали понимать, что такой формат бучения — это вынужденная мера и для достижения их целей им необходимо учиться. Проговорив все плюсы дистанционного обучения подростки сами сделали выводы, что это не так страшно.

Подкаст о том, как помочь подростку в дистанционном обучении вы можете прослушать по этой ссылке https://youtu.be/eGMQcu1YjP0
Напомним, что выпуски с участие квалифицированных психологов проекта «Жизнь 13/19» вы можете послушать и посмотреть на нашем ютуб канале vera.kz . Пишите свои комментарии, задавайте вопросы экспертам и вам обязательно подскажут, как избежать конфликтов и проблем со своими взрослеющими детьми.