Как  подросткам преодолеть «выгорание» на дистанционном обучении.

Как подросткам преодолеть «выгорание» на дистанционном обучении.

14 декабря, 2020 Выкл. Автор Анна Цурканова

Психологи рассказали подросткам, что делать, когда учиться на «дистанционке» больше не хочется, сообщает vera.kz

Тренинг прошел в формате zoom-конференции в рамках проекта «Жизнь 13/19» , где ученики 9,11-х классов шымкентской средней школы №12 им. Максима Горького пожаловались психологу, что дистанционное обучение стало для них проблемой.


Психолог Куляш Сейдалиева: «Мы обсуждали плюсы и минусы дистанционного обучения, рассматривали их подробно. Ребята поделились, что им учиться сложно в таком формате. Основной и сложный вопрос, который их интересует, объяснение темы. Например, если тема им непонятна, то им сложно самим разобраться до конца и понять её. Старшеклассникам приходиться снова обращаться к учителям или искать новые источники, а на это много уходит времени».

Одним из важнейших факторов успешного дистанционного обучения является правильная мотивация ученика. Большую часть времени онлайн-ученик проводит в самостоятельном освоении материала. Для этого необходимы концентрация внимания, настойчивость, желание учиться. Здесь эксперт посоветовала, создать план-график, где в приоритете будут дела, которые необходимо сделать сейчас, и, самое главное, не забыть про правильное питание и прогулку на свежем воздухе.

Психолог Куляш Сейдалиева: «Здесь подросток учится быть более самостоятельным. Развивает свои коммуникативные навыки, уметь запрашивать помощь у учителей, родителей, у своих одноклассников. Здесь я призывала их к тому, что пришел тот период, когда необходимо больше учиться самостоятельности и для них это жизненный опыт».

Старшеклассники даже за короткое время общения с психологом начали понимать, что такой формат бучения — это вынужденная мера и для достижения их целей им необходимо учиться. Проговорив все плюсы дистанционного обучения подростки сами сделали выводы, что это не так страшно.


Подкаст о том, как помочь подростку в дистанционном обучении вы можете прослушать по этой ссылке https://youtu.be/eGMQcu1YjP0
Напомним, что выпуски с участие квалифицированных психологов проекта «Жизнь 13/19» вы можете послушать и посмотреть на нашем ютуб канале vera.kz . Пишите свои комментарии, задавайте вопросы экспертам и вам обязательно подскажут, как избежать конфликтов и проблем со своими взрослеющими детьми.

Проект поддержали:

Компания «DALA FRUIT» https://instagram.com/dalafruitkz?igs…

Компания «Мотомир» https://www.instagram.com/motomir.kz/

Компания “Mobil PLUS” https://instagram.com/mobil_plus.kz?igshid=6ku9jhey4eb9

Последние новости Шымкента: