Справляться с социофобией научит профессиональный психолог
19 октября, 2021Профессиональный психолог Куляш Сейдалиева научит справляться с социофобией в проекте «Жизнь 13/19» на портале vera.kz
Познакомиться с новым человеком, выступить с докладом, перейти в другую школу или войти в помещение, в котором много народа. Одним это мешает сделать стеснительность, а другим подросткам — самый настоящий страх. Все мы помним таких своих одноклассников, которые после вызова к доске не могут вымолвить ни слова. Причем это могут быть отличники, но вот у доски их словно парализует. Вот это и есть социофобия, и это всегда вызывает насмешки и подтрунивания. Чаще всего причина возникновения социофобии — боязнь быть отвергнутым. Она настолько сильна, что вырастает до уровня проблемы у подростка, которую он не в силах решить самостоятельно.
«Существуют определенные виды социальных фобий. Когнитивная — это когда слишком идет сосредоточенность на себе, повышенное требование к себе. Здесь идет некое искажённое представление о самом себе. Поведенческая фобия -это избегание вечеринок, различных мероприятий, подросток опасается смотреть в глаза. На уровне поведенческого расстройства подросток старается больше избегать взаимодействия с социумом», — рассказала эксперт-психолог Куляш Сейдалиева.
Специалист отметила, что сейчас в практике встречаются такие случаи, когда подростки становятся объектами булинга и насмешек со стороны окружающего коллектива. В этом процессе порой участвует и весь класс, и учителя, и даже директор школы. Психолг вспоминает, ей приходилось решать проблему, когда подросток из-за сильного конфликта в школе, вынужден был уйти на домашнее обучение. Каждое его появление в школе сопровождалось паническими атаками. Тревожные расстройства, по мнению специалистов, затрагивают каждого восьмого ребенка. Часто их игнорируют или делают вид, что не замечают. Большинство взрослых отрицают симптомы тревоги, принимают ее за застенчивость или беспокойство и, надеются, что дети перерастут. Однако, социофобия просто так никуда не денется. Без вмешательства профессионального психолога подростку придется жить и взрослеть с этими страхами и паническими атаками. Обратите внимание на своих взрослеющих детей, ведь они все реже сами обращаются к вам за помощью.
Более подробно как быть в такой ситуации слушайте в проекте «Жизнь 13/19» в аудиоподкасте «Как справится с социофобией» на портале vera.kz.Нас поддержали компания «DALA FRUIT», компания «Мотомир» и Общественный благотворительный фонд Мобил плюс комек».
Последние новости Шымкента:
